The journey to your inner wisdom

Embrace yourself Retreat mit Stefania und Theresa

Verbringe 3 Tage mit uns und 9 weiteren liebevollen Seelen in Holland unweit von Dünen und Meeresrauschen, an einem zauberhaften Ort der Ruhe und Entspannung. 

Let's celebrate a ceremony called life.

Komm mit uns auf die Reise

Sehnst du dich nach einem Gefühl erholsamer Ruhe? Wünscht du dir eine tiefe Verbindung zu dir selbst und Gleichgesinnten? Möchtest du gesehen werden für das was du bist? Sehnst du dich danach dich ganz frei zu entfalten und einfach nur zu sein ohne Erwartungen oder Rollen, die du glaubst erfüllen zu müssen?

Wünscht du dir eine Pause vom Alltag um dich zu erinnern an den Kern deiner Essenz?
Komm mit uns auf eine Reise zu dir selbst.

 

What does it take to actually be a yogi, really? 

Not spiritual attainment or asana performance. But the beautiful embrace of your own reality. 

Mark Whitwell

Auf einen Blick

Embrace yourself - Retreat

The journey to your inner wisdom

  • Dynamische Hatha Vinyasa Parampara Praxis
  • Erdende Yin Yoga Praxis
  • Soulful Kirtan Sessions
  • Cacao Magic
  • Healing Mala Meditation
  • Merging Yin und Yang Praxis
  • Genug Zeit für dich ganz allein, zum lesen, relaxen, am Strand spazieren, etc.
  • Vegetarisch/veganes Soulfood

Where the magic happens

Die Details

Freitag, 31.03.2023 bis Sonntag, 02.04.2023
Yogabee Retreat Centre NL
Domburgseweg 48
4357 NH Domburg

Der Ort

Im Yogabee Farmhouse erwarten dich stilvoll eingerichtete Doppelzimmer, gemütliche Gemeinschaftsräume und ein zauberhaftes Yogastudio mit Blick in die Natur. Das Farmhouse ist keine 300 m vom Strand entfernt. Ein Spaziergang durch die Dünen führt dich direkt zum Meer.
Versorgt werden wir mit köstlichen veganen und vegetarischen Köstlichkeiten. 

Vor Ort erwartet dich ein kleines Überraschungspaket mit kleinen Kostbarkeiten, die dir das Retreatgefühl mit nach Hause bringen.

Deine Investition in Dich

Unterkunft und  vegetarisch/vegane Vollpension
297,00 €

Retreat
Early Bird bis 30.11.2022: 140,00 €
Danach 175,00 €

Massage (individuell buchbar)
30 Min. 30,00 €
60 Min. 60,00 €

Jetzt buchen

Deine Wegbegleiterinnen

Wir sind Stefania und Theresa, leidenschaftliche Yogalehrerinnen. Seit unserer Yogalehrerinnen-Ausbildung verbindet uns ein ganz besonderes Band. Neben Yoga lieben wir die Arbeit mit Orakeln, Human Design und genießen es, den bunten Blumenstrauß an Tools zu entdecken und auszuprobieren. 

Yoga ist für uns eine große, warme Umarmung. 
Yoga bringt uns in Harmonie mit Etwas, was größer ist als wir selbst.

Wir unterstützen dich darin dich selbst mit liebevollen Augen zu sehen und dich zu akzeptieren wie du bist. Du wirst in Kontakt kommen mit deinem inneren unverwüstlichen Kern und spüren wie es ist einfach nur zu sein in deiner ganz puren Essenz.

Getragen in einem Safespace und einer fantastischen Gemeinschaft wirst du spüren, was wahre Verbundenheit bedeutet.

Theresa

2010 habe ich mein Herz an Yoga verloren, als ich bei der Vorbereitung auf eine Abschlussprüfung verzweifelt auf der Suche nach Entspannung war. So fand ich mich auf einem unbequemen Meditationsbänkchen in einer Yogastunde wieder und war zunächst skeptisch gegenüber Chakren, Om Shanti und Shavasana. Doch das gute Gefühl am Ende der Stunde faszinierte mich und so blieb ich dran. 

 

Heute gebe ich mit Freude das weiter was mir so gut tut und was im Alltag häufig auf der Strecke bleibt. In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wollen wir immer höher, weiter, schneller, handeln stets ergebnisorientiert. Dieses endlos drehende Rad anzuhalten ist gar nicht so leicht. Yoga ist für mich das zur Ruhe kommen der Gedanken und das Fühlen was darunter verborgen liegt. Dort liegt nämlich der Schatz verborgen, dein wahrer unverwüstlicher Kern. In meinen Stunden unterstütze ich dich dabei diese Ruhe, diesen Schatz in dir wieder zu entdecken und das immer mit einer Portion Selbstironie und Spaß.


Stefania

Lange war ich mich gar nicht sicher, ob dieses Yoga wirklich was für mich ist. Zu unflexibel, zu dick, nicht stark genug – solche Gedanken umschlichen mich einige Zeit. Doch nach der ersten Klasse war es um mich geschehen und ich machte mich auf die Reise… Zum Glück! Nun unterrichte ich aus vollem Herzen genau das was ich selbst spüre und erfahren habe und jeden Tag neu erfahre. Every body is a yoga body – ob Kopfstand oder Kindsposition, jeder Mensch ist in der Lage das zu fühlen was eine Yogapraxis schenkt – Stabilität, Ruhe und Zufriedenheit.

Ich hole dich dort ab wo du gerade stehst, und motiviere dich immer wieder absolut liebevoll an deine Grenzen, und gemeinsam verschieben wir diese Grenzen vielleicht sogar Stück für Stück… Du bist super und total richtig – ganz genau dort wo du gerade bist. Immer und immer wieder vermittele ich dir dieses Gefühl, bis es sich in jeder Körperzelle festgesetzt hat.

Yoga ist Verbindung -  Verbindung zu deinem unverwüstlichen Kern und allem was ist. 



You are meant to shine.

Bin ich hier richtig?

  • Du hast Lust die dynamische Yogapraxis in Verbindung mit deinem Atem zu entdecken
  • Du möchtest die Energie von Yin erforschen und nährende Yin Yoga Praxis genießen
  • Du hast Lust auf lange Strandspaziergänge, egal ob allein oder in Gemeinschaft
  • Du wünscht dir wahre Verbindungen mit Menschen, die so ticken wie du
  • Du möchtest dir selbst näher kommen
  • Du weißt nicht so recht ob du dich trauen sollst: Dann erst Recht. Sprich uns gern an und wir geben dir gern den Schubser in die richtige Richtung. You are meant to shine.

Wir freuen uns riesig auf dich!

Hast du Fragen oder bist dir nicht sicher, ob du hier richtig bist? Dann zögere nicht uns anzusprechen oder über das Kontaktformular eine kurze E-Mail zu schreiben.